Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Giảm stress và lo âu bằng mùi hương của 5 loài cây xanh “kỳ diệu”!

Ngày nay cây xanh không chỉ để trang trí mà còn là những người bạn đồng hành cùng chúng ta hằng ngày trong những góc nhà hay văn phòng làm việc. Tinh thần của chúng ta thoải mái và vui tươi hơn nhờ những loài cây xanh giảm stress và âu lo sau những giờ […]

7 nhóm người không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh hiểm họa khôn lường

Những chiếc bánh trung thu thơm ngon là món không thể thiếu vào rằm tháng 8. Song, với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, thực phẩm này không tốt cho một số người. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những ai không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe nhé! 1. Người […]

Triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân cần nhận biết để bảo vệ tính mạng

Suy giãn tĩnh mạch hiện nay đang là căn bệnh vô cùng phổ biến, nhưng các triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân lại khá mờ nhạt, khó nhận biết. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu thêm về căn bệnh này để phòng ngừa hiệu quả nhé! Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi là […]

Tác dụng của gừng giảm béo và đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả

Tác dụng của gừng giảm béo vô cùng ấn tượng và rất đáng cân nhắc. Nhưng cụ thể thành phần dưỡng chất nào giúp gừng làm được điều đó? Và phương pháp giảm cân bằng gừng nào hiệu quả? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu kỹ hơn nhé! Tác dụng của gừng giảm béo là do đâu? […]

9 sai lầm khi ăn trái cây thường gặp nhưng ít người nghĩ tới

Có rất nhiều sai lầm khi ăn trái cây mà nhiều người đang mắc phải. Bạn cần phải ăn trái cây đúng cách để có thể tận dụng hết những lợi ích mà nó đem lại. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về những sai lầm khi ăn trái cây dưới đây để có cách điều chỉnh […]

6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho làn da khỏe đẹp, các chị em nên ăn mỗi ngày

Chế độ ăn góp phần không nhỏ vào sức khỏe của làn da. Để có làn da khỏe đẹp hơn, bạn hãy thường xuyên bổ sung 6 loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của mình nhé! Bí ngô Bí ngô là thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. […]

Cách trị táo bón tại nhà hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Táo bón ngày càng phổ biến và trở thành nỗi sợ của nhiều người khi gây ra nhiều bất tiện, khó chịu. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu cách trị táo bón tại nhà không cần dùng thuốc mà vẫn hiệu quả nhé! Cách trị táo bón hàng đầu là điều chỉnh chế độ ăn uống […]

5 loại sinh tố bổ dưỡng vào bữa sáng cung cấp năng lượng cho ngày mới

Sinh tố là thức uống quen thuộc với phụ nữ nhờ lợi ích sức khỏe và làm đẹp đáng cân nhắc. Vào buổi sáng, hãy thử thưởng thức 5 loại sinh tố bổ dưỡng nên góp mặt trong bữa sáng mà Kinhnghiem360.edu.vn gợi ý dưới đây nhé! Chúng ta vẫn thường thưởng thức ly sinh […]

Mẹo chữa tiêu chảy an toàn và tiết kiệm với 8 loại thực phẩm ngay tại nhà

Tiêu chảy gây ra nhiều phiền toái cho người mắc phải. Làm thế nào để trị dứt điểm chứng bệnh khó chịu này mà không phải tốn nhiều thời gian, tiền bạc? Tham khảo mẹo chữa tiêu chảy tại nhà với 8 loại thực phẩm mà Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu dưới đây nhé! 1. Mẹo chữa […]

5 lợi ích của gừng ngâm mật ong trong trị bệnh, tăng cường sức khỏe

Từ lâu, gừng ngâm mật ong được xem là vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Song, nhiều người vẫn chưa hiểu hết tác dụng của vị thuốc này nên còn sử dụng lãng phí. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu lợi ích của gừng ngâm mật ong để áp dụng ngay nhé! Mật […]