Chế độ ăn góp phần không nhỏ vào sức khỏe của làn da. Để có làn da khỏe đẹp hơn, bạn hãy thường xuyên bổ sung 6 loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của mình nhé! Bí ngô Bí ngô là thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Táo bón ngày càng phổ biến và trở thành nỗi sợ của nhiều người khi gây ra nhiều bất tiện, khó chịu. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu cách trị táo bón tại nhà không cần dùng thuốc mà vẫn hiệu quả nhé! Cách trị táo bón hàng đầu là điều chỉnh chế độ ăn uống […]
09
Th6
Th6
Sinh tố là thức uống quen thuộc với phụ nữ nhờ lợi ích sức khỏe và làm đẹp đáng cân nhắc. Vào buổi sáng, hãy thử thưởng thức 5 loại sinh tố bổ dưỡng nên góp mặt trong bữa sáng mà Kinhnghiem360.edu.vn gợi ý dưới đây nhé! Chúng ta vẫn thường thưởng thức ly sinh […]
09
Th6
Th6
Ăn tỏi sống mỗi ngày là việc làm không phải ai cũng có thể thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn xây dựng được thói quen này thì sẽ thu về những lợi ích không thể ngờ. Hãy theo dõi bài viết này của Kinhnghiem360.edu.vn để biết rõ hơn nhé! Tỏi là một trong những gia […]
Các thiết bị điện tử đang đóng vai trò trợ thủ đắc lực trong cuộc sống của chúng ta, nhưng ánh sáng từ màn hình của chúng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người dùng. Hãy ghi nhớ cách xem màn hình điện tử không gây hại sức khỏe mà Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu […]
09
Th6
Th6
Một trong những điều hạnh phúc nhất với người phụ nữ là được làm mẹ. Tuy nhiên, đi kèm với hạnh phúc ấy, quá trình mang thai lại khiến cơ thể người phụ nữ xuống sắc và không giữ được vóc dáng thon thả như trước của mình. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về […]
Vào mùa hè, rất nhiều người bị viêm loét khoang miệng (nhiệt miệng). Căn bệnh này khiến người bệnh khó chịu và không thể ăn uống tùy ý được. Vậy loét khoang miệng kiêng ăn gì để mau lành bệnh? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nha! Loét khoang miệng: Nguyên nhân và triệu chứng Loét […]
Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những thực phẩm giàu canxi có lợi cho sức khỏe nhé! Với hầu hết người lớn, lượng canxi cần […]
Chắc hẳn muỗi đốt là một trong những vấn đề khiến các bà mẹ đau đầu bởi nó không chỉ khiến bé cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu mà tệ hơn nữa là gây ra các bệnh truyền nhiễm hoặc để lại sẹo thâm trên da. Vì vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu các giải […]
09
Th6
Th6
Các bài tâp aerobic giảm cân tại nhà luôn là trợ thủ đắc lực của phái đẹp trong việc cải thiện vóc dáng. Đây là phương án an toàn, hiệu quả nhưng người tập cần phải kiên trì. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm qua 5 bài tập được các chuyên gia khuyến nghị nhé! 1. Bài tập […]