Thoát vị đĩa đệm là bệnh ngày càng phổ biến ở Việt Nam, chiếm tới 30% dân số và đang có xu hướng trẻ hóa. Nhiều người do phát hiện bệnh muộn và không điều trị đúng cách dẫn đến bệnh dai dẳng khó hồi phục. Chính vì vậy, việc tìm hiểu, lựa chọn phương […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Ung thư luôn là vấn đề gây khiếp sợ cho bất kì ai. Nó cũng chẳng khác gì căn bệnh tử thần khi phải rất khó khăn, tốn kém để tìm kiếm cơ hội sống sót. Tập thể dục sẽ giúp phòng chống căn bệnh tử thần này cũng như cải thiện tình trạng bệnh […]
Việt quất là loại quả ngày càng phổ biến trong những năm gần đây, không chỉ thơm ngon, quả việt quất còn được chứng minh chứa nhiều hoạt chất quan trọng, phòng và hỗ trợ bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết các tác dụng của việt quất. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn […]
Một vấn đề không còn mới nhưng luôn là chủ đề khiến nhiều gymer đau đầu. Hầu hết chúng ta đều cố gắng xây dựng cơ bắp nhiều nhất có thể và đều biết rằng tập gym với khối lượng nặng sẽ giúp phát triển cơ bắp. Tuy nhiên, lại rất ít người biết rằng […]
Đi bộ là một phương pháp hiệu quả để đạt được lượng calo theo yêu cầu từ hoạt động thể chất, góp phần kiểm soát cân nặng và giúp bạn có một sức khỏe tốt. Nhưng đi bộ giảm cân ra sao, bắt đầu như thế nào? Bài viết dưới đây của Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giúp […]
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây ra và rất nguy hiểm. Bất kỳ ai cũng đều có nguy cơ mắc căn bệnh này. Sốt xuất huyết ở phụ nữ có thai gây nguy hiểm cho cả mẹ và con nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. […]
Vitamin D là một vitamin thiết yếu, có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của cơ thể. Theo thống kê, tại Việt Nam có 50% trẻ bị thiếu vitamin D. Vậy thiếu vitamin D có tác hại gì, những thực phẩm nào nên bổ sung hàng ngày để có đủ lượng vitamin […]
Phúc bồn tử, hay còn gọi là quả mâm xôi, không chỉ là thức quả ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Phúc bồn tử là gì? Phúc bồn tử (quả mâm xôi) được xem là vua của các loại quả bởi giá trị dinh dưỡng cũng như […]
09
Th6
Th6
Hạt lanh được coi là một loại siêu thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà bạn nên thêm vào chế độ ăn của mình. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về nguồn gốc, tác dụng và cách sử dụng loại hạt này bạn nhé! 1. Hạt lanh là hạt gì? Hạt lanh […]
Dị vật đường thở là một cấp cứu thường gặp, nếu không chẩn đoán, xử lý kịp thời, người bệnh có thể nhanh chóng tử vong. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu để biết các dấu hiệu của dị vật đường thở và cách sơ cứu sao cho đúng, tránh hậu quả đáng tiếc xảy ra nhé! […]