Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Viêm khớp dạng thấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lí mãn tính về xương khớp, tuy bệnh không gây tử vong nhưng làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy viêm khớp dạng thấp là gì? Cách nhận biết và điều trị thế nào? Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì? Viêm […]

Tác hại của thủy ngân ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người

Thủy ngân là một kim loại nặng rất thường gặp trong cuộc sống của chúng ta hiện nay. Nó có trong nhiệt kế, bóng đèn,… Vì thế, chúng ta hoàn toàn có thể đối mặt với nguy cơ nhiễm độc thủy ngân và gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Vậy tác […]

Ăn gì tốt cho gan? Bất ngờ với sự xuất hiện của một loại gia vị quen thuộc

Gan là cơ quan chịu trách nhiệm phá vỡ carbonhydrate, tạo nên glucose và giải độc cho cơ thể. Chính vì thế chúng ta đều nên biết yêu thương lá gan của mình bằng cách tiêu thụ những loại thực phẩm có lợi cho gan. Dưới đây Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi […]

Ung thư thanh quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng bệnh cần ghi nhớ

Môi trường sống ô nhiễm, các vấn đề về thực phẩm, không khí, nước, thói quen sinh hoạt không lành mạnh,… là nguyên nhân khiến tỉ lệ các bệnh ung thư đang ngày càng gia tăng ở Việt Nam, trong đó có ung thư thanh quản. Hãy đọc bài viết sau đây để hiểu thật […]

Nghiên cứu mới chỉ ra 6 bài tập giảm mỡ hiệu quả nhất để chống lại “gen béo phì”

Mới đây, một nghiên cứu đã được thực hiện để so sánh tác động của 18 loại bài tập giảm mỡ khác nhau đối với người có nguy cơ di truyền bệnh béo phì. Và trong số đó, 6 bài tập mang lại hiệu quả cao nhất đã được công bố. 6 bài tập giảm […]

Giảm mỡ toàn thân chỉ với 15 phút nhảy dây mỗi ngày

Nhảy dây là một bài tập giảm mỡ toàn thân tại nhà vô cùng hiệu quả. Nhưng làm thế nào để nhảy dây giảm cân thành công, nên tập trong bao lâu, tập như thế nào,… thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về phương pháp giảm cân này trước khi […]

10 bài tập tay sau tốt nhất dành cho gymer

Sở hữu một cánh tay khỏe mạnh với cơ tay sau săn chắc là điều mà bất kì một gymer nào cũng ao ước khi bước đến phòng tập. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tập luyện để phát triển nhóm cơ này, một số người chỉ tập vài bài với cáp, số […]

Cách tính thời gian ngủ hợp lý để cơ thể không mệt mỏi vào ngày hôm sau

Bạn có bao giờ cảm thấy đêm qua ngủ từ rất sớm, thời gian ngủ không thiếu nhưng sáng hôm sau vẫn mệt mỏi, buồn ngủ? Bạn có từng thấy những người ngủ ít nhưng vẫn tỉnh táo, minh mẫn vào ngày hôm sau? Các nhà khoa học đã tìm ra cách tính thời gian […]

Xử trí khi bị chó cắn đúng cách để đảm bảo an toàn

Trong thời gian gần đây liên tiếp xảy ra các vụ chó cắn thương tâm khiến không ít người lo ngại về mối nguy hiểm từ việc bị chó cắn như nguy cơ mắc bệnh dại, nhiễm trùng, uốn ván…. Vậy xử trí khi bị chó cắn như thế nào là đúng cách? Hãy để […]