Trái cây là nguồn cung vitamin và chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể. Sau đây là 7 loại trái cây có màu đỏ cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng, không chỉ có tác dụng dưỡng nhan, duy trì vóc dáng mà còn rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến hiện nay và do nhiều nguyên nhân gây nên, đặc biệt là do thiếu sắt hoặc vitamin B12. Nếu không có biện pháp chữa trị hay cải thiện, bệnh thiếu máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây là một […]
Có thể bạn đã từng đọc qua hàng đống thông tin về việc giảm cân. Hiện nay, với không biết bao nhiêu chế độ ăn uống giảm cân, bạn có thể thấy hoang mang vì đôi khi chế độ này lại có nguyên lý ngược lại chế độ kia. Tuy vậy, thực chất việc giảm […]
Hôi miệng là một trong những căn bệnh cực kì phiền toái. Nó khiến người bệnh mất tự tin trong các cuộc giao tiếp hàng ngày và khiến cho mọi người xung quanh cảm thấy khó chịu. Vì vậy trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ mang đến cho bạn những cách chữa hôi miệng đơn […]
Nếu là một người tập gym chắc chắn bạn không thể không biết đến bài tập Deadlift huyền thoại. Khuyết điểm của bài tập này chính là khối lượng bài tập sẽ bị giới hạn bởi lực nắm tay của người tập. Nếu bạn đã từng gặp vấn đề này hãy tham khảo 5 phương […]
Trong cuộc sống hối hả, sẽ có lúc bạn cảm thấy chán nản, bạn cảm thấy mệt mỏi và chẳng muốn làm gì cả. Tưởng rằng tất cả là do tâm trạng, nhưng không, thực phẩm cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này đấy. Vậy mệt mỏi nên ăn gì để mau […]
Nhu cầu giảm cân giữ dáng hiện nay của các chị em phụ nữ đang ngày càng được chú trọng. Bí quyết giảm cân là cân bằng chế độ ăn uống và chế độ luyện tập, trong đó chế độ ăn uống chiếm đến hơn 70%. Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giới thiệu với các bạn một cách […]
Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với thân hình nặng nề, không cân đối, bạn muốn diện những bộ trang phục gợi cảm đến những bữa tiệc cùng bạn bè, bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên làm gì để giảm cân hiệu quả. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 8 kinh nghiệm then […]
09
Th6
Th6
Đau bụng mỗi khi đến ngày “đèn đỏ” là nỗi ám ảnh của không ít bạn gái, thậm chí có những người phải chịu đựng cơn đau suốt nhiều ngày liền mà không biết kêu ai. Nhưng nếu bạn cũng chẳng may nằm trong số những nạn nhân của hiện tượng đau bụng kinh thì […]
09
Th6
Th6
Glucosamine và các chế phẩm của nó hiện nay khá phổ biến trên thị trường với công dụng được biết đến nhiều nhất là điều trị viêm xương khớp, thoái hóa xương khớp. Vậy Glucosamine là gì? Công dụng, liều dùng, chỉ định, chống chỉ định của glucosamin thế nào? Bạn cần hiểu rõ những […]