Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh trong cuộc chiến giảm cân của nhiều người. Không những thế, nó còn là mối nguy đối với sức khỏe, liên quan đến tăng nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, béo phì,… Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ là cứu […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Đến lúc này bạn đã được tiêm vắc xin COVID-19 chưa? Hãy tự tin và nhanh chóng tiêm vắc xin nếu cơ quan y tế gọi chúng ta đi tiêm nhé. Không nên có tâm lý e sợ hay ngần ngại gì về việc tiêm vắc xin COVID-19 cả, vì thủ tướng chính phủ Phạm […]
09
Th6
Th6
Cân nặng quá khổ, mỡ bụng nhiều khiến chị em mất đi sự tự tin. Có nhiều cách giảm cân phổ biến hiện nay như sử dụng các loại thuốc giảm cân, hút mỡ bụng ở các thẩm mỹ viện,… Phương pháp giảm cân với gạo lứt được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi […]
Ngày nay nấm da đầu là một loại bệnh rất phổ biến và nó thường gây ngứa, gàu nhiều, lở loét…làm chúng ta không thỏa mái trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày cũng như mất đi sự tự tin khi đứng trước đám đông. Tuy nhiên, cũng phụ thuộc vào mức độ mà sẽ […]
Khi gan, thận tích tụ nhiều chất độc mà không được thanh lọc, cơ thể sẽ mệt mỏi và sinh ra nhiều bệnh tật. Sau đây là 3 loại nước uống cực kì dễ làm nhưng lại có tác dụng tích cực trong việc giải độc gan thận, thanh lọc cơ thể bạn nên uống […]
Bạn muốn tăng khối lượng cơ bắp và đạt được thể hình mà mình mong muốn, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là việc chọn các loại thực phẩm để ăn sau khi tập luyện cũng rất quan trọng. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm danh 8 loại thực phẩm tăng cơ hiệu quả sau đây […]
kinhnghiem360.edu.vn
Hôi miệng do đeo khẩu trang suốt cả ngày: Làm thế nào để giải quyết “chuyện khó nói”?
09
Th6
Th6
Nếu cảm thấy miệng mình có mùi hôi mỗi khi đeo khẩu trang thì bạn không phải là “nạn nhân” duy nhất của vấn đề này đâu. Hôi miệng khó chịu không chỉ ảnh hưởng đến giao tiếp, làm mất tự tin về bản thân mà còn là một bệnh lý. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu […]
Bạn đã từng nghe nói đến các “siêu thực phẩm” như quả việt quất, bông cải xanh hay thịt cá hồi có giá trị dinh dưỡng cực cao và tốt cho sức khỏe chưa? Chắc chắn là có đôi lần rồi. Nhưng xét về độ độc lạ thì có những loại “superfood” còn hiếm có […]
Tập gym đau vai là câu chuyện của không của riêng ai. Bạn mong muốn sở hữu một bờ vai rộng với cơ bắp săn chắc, bạn bước đến phòng gym và nâng mức tạ nặng nhất có thể. Tuy nhiên, ngay sau đó những gì nhận lại chỉ là cơn đau thấu xương, nếu […]
kinhnghiem360.edu.vn
COVID-19 và cảm cúm thông thường: Bạn đã biết 10 điểm khác nhau giữa chúng hay chưa?
09
Th6
Th6
Ngoài triệu chứng hắt hơi sổ mũi giống nhau thì COVID-19 và cảm cúm còn có điểm gì chung nữa nhỉ? Và quan trọng hơn: điểm khác biệt giữa chúng là gì? Hóa ra hai căn bệnh nhìn hao hao giống nhau này lại có nhiều điểm “bất đồng” lắm đấy, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám […]