Trong nền ẩm thực truyền thống Việt Nam, củ gừng tươi là một trong những gia vị quen thuộc giúp món ăn thêm đậm đà hương vị. Hơn thế, gừng tươi còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không chú ý, những sai lầm khi ăn gừng sẽ dẫn […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Theo các bác sĩ, xông hơi giúp làm giảm và phòng ngừa các triệu chứng khó chịu như cảm lạnh, nghẹt mũi, ho,….qua đó giúp tinh thần thoải mái, nâng cao sức khỏe. Hãy cùng với Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu cách nấu nước xông hơi chanh sả gừng giải cảm tăng cường sức khoẻ trong bài […]
Hơn ba tháng kể từ khi virus Corona xuất hiện tại Trung Quốc, nó đã nhanh chóng lây lan cho hơn hai triệu người trên toàn cầu, cướp đi hơn một trăm nghìn sinh mạng. Chính xác Covid-19 nguy hiểm và dễ lây lan đến mức nào vẫn còn là một vấn đề tranh luận. […]
Huyết áp cao là một bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn đến bệnh về tim mạch, đột quỵ hoặc một số biến chứng nguy hiểm khác nếu không được cứu chữa kịp thời. Hãy để Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu cho bạn 5 loại thực phẩm vô cùng hữu ích nhằm ngăn chặn và đẩy lùi […]
Giảm viêm cũng quan trọng đối với việc giảm cân như chế độ ăn uống và sinh hoạt. Tăng cân hoặc không có khả năng giảm cân thường là dấu hiệu báo động cơ thể đang bị viêm nhẹ. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm qua 10 loại thực phẩm giảm cân và hỗ trợ kháng viêm […]
09
Th6
Th6
Vào ngày 6/5 vừa qua, cộng đồng fan nhạc Âu Mỹ lại được một phen “dậy sóng” sau một tấm hình khoe vóc dáng hiện tại của nàng “hoạ mi nước Anh” Adele trên Instagram. Vậy, chế độ ăn uống và luyện tập nào đã giúp cô nàng Adele giảm cân ngoạn mục chỉ sau […]
kinhnghiem360.edu.vn
Chế độ ăn kiêng tốt nhất: Chất lượng hay số lượng mới giúp bạn giảm cân hiệu quả?
09
Th6
Th6
Các nghiên cứu về chế độ ăn kiêng đã giúp thay đổi quan điểm về việc xác định những gì nên ăn để đạt sự cân bằng giữa sức khỏe và cân nặng tối ưu. Lượng calo nạp vào là yếu tố quan trọng, nhưng chất lượng thực phẩm cũng quyết định rất lớn đến […]
Bưởi từ lâu đã được biết đến như một loại quả mang giàu hàm lượng vitamin C, mang nhiều lợi ích đến cho sức khỏe. Bưởi cũng nổi bật với công dụng “tiêu đốt mỡ thừa” hiệu quả, là lựa chọn giảm cân hiệu quả cho nhiều chị em. Giảm cân bằng bưởi mang đến […]
Nhiều người đi tập gym hay bị bạn bè trêu tập gym làm teo dương vật tập gym bị yếu sinh lý. Nhưng điều đó có đúng không? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. 1. Tập gym có làm teo dương vật không? Tập gym có làm teo “cậu nhỏ” […]
Sở hữu vòng eo thon gọn là điều mà hầu như mọi cô nàng đều mong muốn, nhưng không phải ai cũng có thể tìm cho mình đúng cách để làm điều đó. Trong bài này, mình sẽ chia sẻ với các nàng 10 tips nhỏ cho vòng eo thon gọn để giúp bạn tìm […]