Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Bệnh nha chu là gì? Những điều bạn cần biết về nhóm bệnh thường gặp này

Bệnh nha chu là bệnh lý viêm nhiễm mãn tính ở mô nướu và mô nâng đỡ răng. Biểu hiện của bệnh bao gồm nướu viêm đỏ, dễ chảy máu, chảy mủ tiêu xương, răng lung lay, và cuối cùng là mất răng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về nhóm bệnh phổ biến vùng răng […]

6 bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách phòng tránh

Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho nhiều mầm bệnh phát triển, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do sức đề kháng yếu và hệ miễn dịch suy giảm. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm danh 6 bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách […]

Hãy ngủ trưa mỗi ngày để nhận được 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn!

Có người nói vui rằng thế giới được chia ra làm hai nửa: một nửa gồm những người quen ngủ trưa và nửa kia thì không! Đúng là ngủ trưa sẽ đem lại cảm giác thoải mái, sảng khoái tinh thần để bạn làm việc hết công suất vào buổi chiều, nhưng liệu đó đã […]

Vi khuẩn HP: Mối nguy hiểm tiềm ẩn trong đời sống thường ngày

Ở Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế có đến 70% người Việt nhiễm vi khuẩn HP ở đủ mọi độ tuổi. Thông thường những vi khuẩn khiến nhiều người nhiễm bệnh có tốc độ lây lan cao và rất nguy hiểm với con người. Vậy vi khuẩn HP có nguy hiểm không? […]

Muscle memory – Hiện tượng lạ lùng khi cơ bắp cũng “có não”!

Trí nhớ cơ bắp – hay tên cúng cơm là muscle memory – là hiện tượng tuy không quá xa lạ với những người tập gym và fitness nhưng vẫn gây nhiều tranh cãi không chỉ trong cộng đồng thể thao mà với cả các nhà khoa học. Vậy thực sự hiện tượng này là […]

Đầy bụng dịp Tết không còn là “nỗi sợ hãi” với 5 bí kíp siêu dễ thuộc này!

Đi kèm với Tết là hình ảnh mâm cỗ truyền thống với bánh chưng, gà luộc, giò chả, canh măng và 7749 món ăn khác. Tuy nhiên mỗi dịp Tết đến xuân về, tình trạng đầy bụng khó tiêu lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. 1. Dấu hiệu nhận biết chứng đầy […]

5 thói quen hằng ngày tưởng là vệ sinh thân thể nhưng thực ra lại mất vệ sinh không ngờ!

Ai chẳng muốn có một cơ thể khỏe mạnh, sạch sẽ và thơm tho, và cách đơn giản nhất để có được điều đó là vệ sinh thân thể thường xuyên mỗi ngày. Nhưng khi bạn quá “nhiệt tình” chăm sóc cơ thể mà lại không biết cách làm cho đúng thì kết quả lại […]

Giảm cân không nên ăn gì? 10 thực phẩm nhất định phải tránh xa nếu muốn giảm cân thành công

Nguyên tắc để giảm cân là lượng calo bạn nạp vào phải thấp hơn lượng calo mà bạn tiêu thụ. Vậy nên bạn cần kiểm soát những gì mình ăn để tránh nạp quá nhiều calo vào cơ thể. Sau đây là 10 thực phẩm rất giàu calo và chất béo, bạn cần phải tránh […]

50 câu nói hay truyền cảm hứng để bạn tiếp tục tập luyện mỗi khi cảm thấy mệt mỏi và “hết pin”!

Nói cho cùng thì chẳng ai thích tập luyện hơn sống “buông thả”, cũng như không đứa trẻ nào thích đi học hơn đi chơi. Nhưng khổ luyện có cái giá của nó, những lúc quá mệt mỏi hãy nhớ tới những câu nói hay truyền động lực này để tiếp tục cuộc hành trình […]

5+ bí quyết đánh bay mụn ẩn dưới da hiệu quả bằng nguyên liệu thiên nhiên

Mụn ẩn dưới da chính là thứ “khó ưa” nhất trên đời. Không chỉ các nàng mà đến phái mày râu cũng phải ngán ngẩm lũ mụn đáng ghét này. Rất nhiều nàng đã hỏi bí quyết nào để trừ khử lũ mụn này mà ít tốn kém nhất. Không để các bạn đợi lâu, […]