“Trứng thì nấu món gì?” là câu hỏi của rất nhiều người khi chuẩn bị bữa ăn cho bản thân và gia đình. Nhưng bên cạnh hương vị thơm ngon đa dạng, bạn có biết rằng mỗi cách chế biến khác nhau có thể ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng mà cơ thể thực sự […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Trà không chỉ là loại đồ uống thơm ngon được nhiều người ưa thích, mà thưởng thức trà hiện nay còn là một thú vui mang tính nghệ thuật. Nhưng ít ai biết rằng trà cũng được mệnh danh là “thần dược” rất tốt cho cơ thể. 4 loại trà thảo dược tốt cho sức […]
Rối loạn lo âu là tình trạng sức khỏe tâm thần gây ra cảm giác hồi hộp và lo lắng dai dẳng hoặc tái diễn. Chúng có thể gây ra một loạt các triệu chứng thể chất, chẳng hạn như thở nhanh hoặc nông, đổ mồ hôi hoặc khó ngủ. Tổng quan về rối loạn […]
kinhnghiem360.edu.vn
8 lợi ích tuyệt vời của nhảy dây: “Lột xác” không ngờ khi nghỉ dịch ở nhà tranh thủ luyện tập!
09
Th6
Th6
Nhảy dây là một trong những bộ môn thể thao rất đơn giản. Bạn không tốn quá nhiều dụng cụ tập hay cần không gian rộng, chỉ cần một sợi dây phù hợp và tận dụng khoảng không gian trên sân thượng là có thể tập luyện bộ môn nhảy dây hàng ngày. Hãy tận […]
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh chung của thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì, nhưng bạn có biết rằng nhiều người lớn ở độ tuổi trưởng thành vẫn phải khổ sở vì mụn? Dưới đây là một số nguyên nhân và giải pháp mà các bác sĩ da liễu khuyên dùng để giảm […]
Thuốc trị hen suyễn có thể gây nghiện? Hay có thể tự ngưng thuốc nếu nhiều ngày không bị lên cơn hen? Đó chỉ là hai trong số nhiều câu hỏi mà không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh hen, thậm chí còn lầm tưởng một cách tai hại. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá […]
Những thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ có thể bạn đã vô tình thực hiện mỗi ngày nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Cùng theo dõi xem chúng là gì và luyện tập thường xuyên, tạo thành thói quen hàng ngày để có cuộc sống tích cực hơn, góp phần […]
Chất lượng giấc ngủ của bạn không ổn định, thường xuyên mất ngủ khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, tinh thần suy kiệt, hãy sử dụng 3 loại trà hoa sau đây để giúp bạn có giấc ngủ ngon, an thần cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể nhé […]
Mang thai và sinh con là những niềm hạnh phúc mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn có trong cuộc đời. Nhưng đằng sau niềm vui và hạnh phúc ấy chính là biết bao sự mệt nhọc, căng thẳng, áp lực trong việc nuôi con,… dẫn đến việc các mẹ dễ bị stress […]
Một số loại củ khi đã mọc mầm, giá trị dinh dưỡng của chúng giảm đi rất nhiều, hơn nữa còn có thể sinh ra nhiều chất độc hại nếu ăn phải có thể gây biến chứng nguy hiểm. Cùng theo dõi bài viết xem 5 loại củ khi đã mọc mầm tuyệt đối không […]