Author Archives: admincd

Hướng dẫn cách nấu nước xông hơi chanh, sả, gừng giải cảm tại nhà

Xông hơi được xem là một trong những phương pháp “thải độc”, chữa cảm đơn giản của dân gian ta. Trong mùa dịch bệnh, việc xông hơi càng được yêu thích bởi khả năng “thanh lọc” cơ thể, ngăn ngừa cảm cúm, tăng sức đề kháng và hỗ trợ thư giãn, giảm stress hiệu quả. […]

Tổng hợp 10 kênh YouTube tập yoga hiệu quả nhất

Mùa giãn cách xã hội đang là thời gian tốt nhất để chúng ta bắt đầu chăm sóc sức khỏe của mình qua những bài tập Yoga. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu top 10 kênh YouTube tập Yoga hiệu quả để bạn có thể nâng cao sức khỏe tại nhà nhé! YouTube là một nền tảng […]

12 môn thể thao giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Để cơ thể luôn khỏe mạnh và săn chắc, một trong những yếu tố quan trọng chính là cách kiểm soát lượng calo mà cơ thể tiêu thụ. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa hiệu quả. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm ra list […]

Hội chứng sợ độ cao: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa

Nếu bạn cảm thấy hoa mắt, chóng mặt hay đau đầu, buồn nôn khi đứng ở những nơi cao hơn nhiều so với mặt đất, rất có thể bạn đã mắc hội chứng sợ độ cao. Khi xuống nơi thấp hơn, các triệu chứng có thể sẽ biến mất mà không cần điều trị. Trong […]

COVID-19 có thể gây ra 11 triệu chứng rất kỳ lạ này – Bạn đã biết chưa?

Triệu chứng của COVID-19 là gì? Chắc chắn ai cũng kể ra được là ho, sốt, khó thở, v.v. Nhưng ngoài ra COVID-19 còn gây ra nhiều triệu chứng rất kỳ lạ mà bạn khó tưởng tượng được tại sao lại như vậy. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là gì nhé! Kể từ khi […]

Hiện tượng “nổ đom đóm mắt” có nguyên nhân do đâu? Liệu có phải là bệnh lý nguy hiểm?

Nếu bạn đã từng bị va đập vào đầu và đột nhiên thấy xuất hiện những chớp sáng mà dân gian hay gọi là “nổ đom đóm mắt”, thì chắc hẳn bạn sẽ tự hỏi vì sao lại như vậy. Lũ “đom đóm” đó từ đâu mà ra, và có nguy hiểm gì không? Hãy […]

10 loại thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng – Hãy lưu ý để không gây nguy hiểm cho sức khỏe!

Lò vi sóng là trợ thủ đắc lực trong căn bếp của nhiều gia đình hiện nay, rất tiện lợi để chế biến hoặc hâm nóng lại thức ăn. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm khi cho vào lò vi sóng có thể ảnh hưởng không tốt đến […]

Dậy thì muộn là gì? Nguyên nhân và ảnh hưởng đến trẻ ra sao?

Tuổi dậy thì là thời điểm cực kỳ quan trọng đối với trẻ, do đó nếu xảy ra bất thường sẽ khiến bản thân trẻ và cha mẹ rất lo lắng. Dậy thì muộn là một trong những vấn đề không hiếm gặp, nhưng bạn đã biết rõ về nguyên nhân và ảnh hưởng của […]

Ngủ dậy thấy những dấu hiệu này cần chú ý theo dõi, chớ chủ quan mà tự làm hại mình

Sau một giấc ngủ dài, cơ thể đưa cho chúng ta rất nhiều lời cảnh báo về sức khỏe nhưng không phải ai cũng nhận ra. Nếu bạn ngủ dậy thấy có những dấu hiệu này cần theo dõi và đi khám ngay, chớ chủ quan nhé. Chúng có thể là bước đầu của những […]

Vaccine COVID-19 có cần tiêm mũi thứ 3 tăng cường ngay bây giờ?

Trong lúc vaccine COVID-19 đang khan hiếm và rất nhiều nước chưa có đủ để tiêm cho người dân, thì một số nước “có điều kiện” hơn đã bắt đầu lên kế hoạch tiêm mũi thứ 3 tăng cường. Liệu mũi tiêm thứ 3 có thực sự cần thiết ngay lúc này? Hay là nên […]