Dịch bệnh đang bước vào giai đoạn diễn biến phức tạp, vì vậy mỗi người chúng ta cần phải chuẩn bị sẵn sàng để ứng biến với mọi trường hợp. Hãy tham khảo danh sách những thứ cần chuẩn bị khi phải đi cách ly tập trung mùa dịch do Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp nhé! Khi […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Khi quyết định giảm cân, nhiều chị em lựa chọn cắt bỏ khẩu phần thịt với hi vọng mọi chuyện diễn ra suôn sẻ hơn. Nhưng các nghiên cứu lại cho thấy rằng chế độ ăn giàu protein có lợi ích lớn cho việc giảm cân và sức khỏe. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 10 […]
Dị ứng là phản ứng của cơ thể với các chất bình thường vô hại như phấn hoa, nấm mốc, lông động vật, cao su, thực phẩm và vết đốt của côn trùng. Các triệu chứng dị ứng rất đa dạng từ nhẹ đến nặng, thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. […]
Đại dịch COVID-19 đang ngày càng căng thẳng và lan rộng chưa có dấu hiệu dừng lại, không chỉ ở Việt Nam mà còn ở khắp mọi nơi trên thế giới. Trong thời điểm cả nước đang “gồng mình” chống dịch, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm qua một số cách giúp nâng cao sức khỏe và […]
Đối với người mắc bệnh tiểu đường, những yếu tố thường được quan tâm trong quá trình theo dõi và điều trị là chế độ ăn và tập luyện thể dục. Nhưng bạn có biết rằng giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng và ảnh hưởng rất nhiều? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết […]
Thịt nướng BBQ không chỉ là món ngon khoái khẩu của nhiều người mà còn là dịp để gia đình và bạn bè tụ họp vui vẻ. Nhưng điểm trừ của món ăn này là rất dễ gây tăng cân cùng nhiều tác hại khác cho sức khỏe. Vậy có cách nào để vừa ăn […]
Đu đủ là loại loại quả của vùng nhiệt đới, giàu chất chống oxy hóa có thể giúp giảm viêm, chống lại bệnh tật và giúp bạn giảm tình trạng lão hóa. Vì thế không lạ gì khi đu đủ là loại trái cây được nhiều chuyên gia khuyên nên dùng. Dưới đây là 8 […]
09
Th6
Th6
Thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy tính… trong thời gian dài, bạn dễ gặp phải tình trạng bị khô mắt. Kinhnghiem360.edu.vn mách bạn 6 cách bảo vệ mắt, giúp cải thiện tình trạng khô mắt hiệu quả tích cực. Cùng khám phá xem nhé! 1. […]
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, hiệu quả, nhưng không phải ai cũng biết cách đi như thế nào mới là tối ưu. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu một số sai lầm khi đi bộ sẽ gây tổn hại cho sức khỏe, bạn cần phải bỏ ngay kẻo lợi ít mà hại […]
Trong lúc đại dịch COVID-19 vẫn đang khiến cả thế giới điêu đứng vì biến thể Delta thì mới đây đã xuất hiện tin tức về một biến thể virus khác đang lan rộng và có nhiều điểm đáng chú ý, đặc biệt là nguy cơ kháng vaccine COVID-19. Biến thể R.1 lây lan tại […]