Để mang thai và sinh nở không phải là cơn ác mộng của việc rạch tầng sinh môn, hiện tượng són tiểu và sa tử cung… thì luyện tập kegel sớm để tăng độ dẻo dai cho vùng cơ sàn chậu là hết sức cần thiết. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách tập kegel […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
09
Th6
Th6
Hôn mê sâu hoặc thậm chí tử vong do ngộ độc rượu bia đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại vì nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào và không loại trừ ai, những người tiêu thụ quá nhiều rượu bia trong một thời gian ngắn . Vì thế, để bảo […]
Thalassemia là bệnh lý di truyền được thế giới phát hiện và nghiên cứu từ rất sớm, bắt đầu từ năm 1925. Bệnh lý Thalassemia mang lại hậu quả nghiêm trọng trong việc duy trì nòi giống và gây ra nhiều hệ lụy sau này. Vì vậy việc hiểu rõ về cơ chế di truyền […]
09
Th6
Th6
Chùm ngây là loại cây được trồng khá phổ biến tại Việt Nam. Một số tác dụng của cây chùm ngây có thể kể đến như: Khả năng chữa được nhiều loại bệnh, bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da,… và vô vàn các công dụng tuyệt vời khác. Hãy cùng Bloganchoi khám phá những […]
Phì đại tuyến tiền liệt (hay là u xơ tiền liệt tuyến) là bệnh lý hay xuất hiện ở nam giới khi bước sang độ tuổi 50. Đây là căn bệnh khiến người bệnh gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt cá nhân do rối loạn tiểu tiện. Ở Việt Nam, 45%-70% nam giới mắc […]
Nếu bạn bị cholesterol cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi. Đó là lý do tại sao cần kiểm tra mức cholesterol, đặc biệt nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tim. Tác động để giảm cholesterol xấu LDL, thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục và […]
Đã rất nhiều lần bạn tự nhủ “mình phải giảm cân” nhưng không thành công? Bạn vẫn đang tìm kiếm một phương pháp để giảm cân nhanh chóng nhưng lại không biết đâu mới là phương pháp hiệu quả? Vậy bạn hãy tham khảo thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo chế độ ăn […]
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lí mãn tính về xương khớp, tuy bệnh không gây tử vong nhưng làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy viêm khớp dạng thấp là gì? Cách nhận biết và điều trị thế nào? Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì? Viêm […]
09
Th6
Th6
Thủy ngân là một kim loại nặng rất thường gặp trong cuộc sống của chúng ta hiện nay. Nó có trong nhiệt kế, bóng đèn,… Vì thế, chúng ta hoàn toàn có thể đối mặt với nguy cơ nhiễm độc thủy ngân và gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Vậy tác […]
Sinh mổ hay sinh thường luôn là vấn đề được các sản phụ quan tâm. Theo đó, các bác sĩ sản khoa và chuyên gia tư vấn luôn đưa ra những lời khuyên về phương pháp sinh phù hợp với sức khỏe của sản phụ và thai nhi. Để hiểu hơn về sinh thường và […]